بعد التسجيل بنجاح والإجابة على الأسئلة، سيتم فتح برنامج التدريب لمدة ٣ شهور ويحتوي على ٤ ايام تمرين في الاسبوع ونظام غذائي ومكملات وجدول للكارديو بناءً على هدفك والمعلومات الشخصية الخاصة بك. بمجرد استلام خطتك، سيكون لديك من يومان للاستفسار عن أي شيء في برنامجك، وإذا لم يكن هناك أي أسئلة فسيكون متبقي لكم المتابعة فقط مع المدرب بعد ٦ اسابيع

المتابعه مجانيه بعد ٦ أسابيع. سيكون عليك المتابعة مع المدرب Hamoodfitt بصور توضح المستوى الذي وصلت اليه مع وزنك. ثم سوف تتلقى التعديل على البرنامج الخاص بك في غضون ٣ إلي ٧ أيام .

بعد ارسال الجدول الخاص بك لديك يومان للأسئلة ومن ثم المتابعة معنا ويتم التعديل على الجدول حسب المتابعة

نحن متاحون 24/7/365