الباقات

برامج التدريب

باقة تحدي التغيير الشامل الاونلاين

Starting from
$1 297
$1 141
لمدة 3 اشهر
  • فيديوهات تمرين مخصصه ( حسب روتينك وحياتك من ٣ ايام تمرين الي ٦ ايام )
  • جدول تغذية حسب هدفك
  • جدول مكملات حسب هدفك
  • خطة تنشيف او تضخيم حسب هدفك
  • جدول كارديو مخصص ( حسب الايام الي تقدر تتمرين فيها )
  • متابعة التغيير والوزن : كل ١٥ يوم
  • عرض المزيد من التفاصيل..
ابدأ الآن

باقة التغيير الشامل للمبتدئين نادي أوكسجين

Starting from
$1 296
$1 227
لمدة 3 اشهر
  • فيديوهات تمرين مخصصه ( حسب روتينك وحياتك من ٣ ايام تمرين الي ٦ ايام )
  • جدول تغذية حسب هدفك
  • جدول مكملات حسب هدفك
  • خطة تنشيف او تضخيم حسب هدفك
  • جدول كارديو مخصص ( حسب الايام الي تقدر تتمرين فيها )
  • متابعة التغيير والوزن : كل ١٥ يوم
  • عرض المزيد من التفاصيل..
ابدأ الآن

باقة تدريب الأونلاين التغيير الشامل للبنات

Starting from
$1 296
$1 047
لمدة 3 اشهر
  • فيديوهات تمرين مخصصه للبنات
  • جدول تغذية حسب هدفك
  • جدول مكملات حسب هدفك
  • خطة تنشيف او تضخيم حسب هدفك
  • جدول كارديو مخصص حسب هدفك
  • متابعة التغيير والوزن : كل ١٥ يوم
  • عرض المزيد من التفاصيل..
ابدأ الآن

باقة تدريب الأونلاين التغيير الشامل للطلبة

Starting from
$1 296
$978
لمدة 3 اشهر
  • فيديوهات تمرين مخصصه ( حسب روتينك وحياتك من ٣ ايام تمرين الي ٦ ايام )
  • جدول تغذية حسب هدفك
  • جدول مكملات حسب هدفك
  • خطة تنشيف او تضخيم حسب هدفك
  • جدول كارديو مخصص حسب هدفك
  • متابعة التغيير والوزن : كل ١٥ يوم
  • ملحوظة هذه الباقة مخصصه للطلبه او الخريجين
  • عرض المزيد من التفاصيل..
ابدأ الآن

باقة تدريب الأونلاين لايف ستايل

Starting from
$972
لمدة 3 اشهر
  • فيديوهات تمرين
  • جدول تغذيه حسب هدفك
  • جدول مكملات حسب هدفك
  • جدول الكارديو حسب هدفك تضخيم او تنشيف
  • متابعة : كل ٣٠ يوم
  • عرض المزيد من التفاصيل..
باقة اللايف ستايل كاملة

باقة التدريب البرايفت

Starting from
$1 466
$1 075
Per Session
  • 16 جلسة تدريبية في صالة الألعاب الرياضية فردية مع كابتن hamoodfitt كل جلسة (ساعة واحدة)
  • خطة التغذية وفقا لهدفك
  • خطة المكملات حسب هدفك
  • - جدول تمارين الكارديو المخصص (بناءً على الأيام التي يمكنك ممارسة التمارين فيها وعلى جهاز الكارديو الذي تفضله، لذلك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، فلا تقلق، سنكون على يقين من أنك ستحصل على الجدول المناسب لك.
احجز الآن
الإضافات

الباقات الإضافية